El control de la temperatura basal puede ser indicado para diferentes situaciones. La temperatura basal nos da información sobre nuestro ciclo y sobre la duración de cada fase. El ciclo está dividido en dos fases, fase folicular o fase estrogénica (donde se produce estrógeno) y la fase lútea, también llamada fase gestagénica (donde se produce [...]
Realmente, muchas mujeres no somos conscientes de los cambios que suceden en el sistema reproductor femenino durante el ciclo menstrual. Las mujeres somos cíclicas y pasamos cada mes por cambios hormonales. Estos cambios hormonales también influyen sobre el ciclo menstrual. La ovulación normalmente sucede a mitad del ciclo en las mujeres que tienen ciclos regulares. En el [...]
La reserva ovárica determina la cantidad de óvulos que tiene cada mujer desde el nacimiento. La mujer ya nace con una cantidad de aproximadamente 2 millones de óvulos y los va perdiendo de manera constante. Una vez la mujer tiene la primera regla, empieza a ser fértil (menarquia). Cuando inicia la menarquia tenemos unos 400'000 [...]
La sociedad actual y el estilo de vida moderno están provocando que cada vez más parejas tengan problemas para lograr un embarazo. De hecho, una de cada cinco parejas de más de 30 años es considerada infértil. Ante esta situación te recomendamos acudir al médico y, una vez descartado cualquier problema de salud, intentar mejorar la [...]
La menstruación, el embarazo o los problemas de fertilidad natural son temas que preocupan a miles de mujeres. Por suerte, pueden encontrar en técnicas como la Acupuntura una verdadera sanación: mejorar la fertilidad y regular el ciclo menstrual naturalmente hoy es posible. Veamos cómo. El dolor menstrual: ¿cómo podría dejar de sufrirlo? Todas hemos sentido en algún momento el dolor [...]
Convertirse en mamá es el deseo de muchas mujeres, un anhelo que puede verse retrasado, si no llevas una vida sana. Y es que, hay ciertos hábitos para mejorar la fertilidad que puedes llevar a cabo. Por supuesto que la naturaleza tiene la última palabra, pero una alimentación más saludable o la práctica de deporte son [...]
A partir de los 30 años, la mujer experimenta un proceso en el que su reserva ovárica mengua progresivamente hasta entrar en la menopausia. Desde los 40 años, son frecuentes los problemas para concebir o lograr un embarazo natural pues el cuerpo rechaza embriones de poca calidad, bien evitando su implantación, bien provocando un aborto involuntario. Ambos [...]
La Medicina Tradicional China puede ser aplicada con éxito para mejorar la fertilidad y prepararte a ser madre o padre. Hoy en día, la vida que llevamos nos aleja de la calma y la salud en todos los sentidos. Es por eso que las terapias orientales, como puede ser la acupuntura actuando holísticamente, logran una gran eficacia. [...]
