{"id":5484,"date":"2016-09-21T12:10:08","date_gmt":"2016-09-21T10:10:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.elementotierra.com\/?page_id=5484"},"modified":"2017-05-19T09:59:21","modified_gmt":"2017-05-19T07:59:21","slug":"acupuntura-para-dejar-de-fumar","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.elementotierra.com\/es\/acupuntura-barcelona-tratamientos\/acupuntura-para-dejar-de-fumar\/","title":{"rendered":"Acupuntura para dejar de fumar"},"content":{"rendered":"
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\"acupuntura<\/a><\/p>\n

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Dejar de fumar con acupuntura<\/h2>
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Fumar se ha convertido en un h\u00e1bito de vida, seg\u00fan el Ministerio de Sanidad, el 24% de la poblaci\u00f3n espa\u00f1ola (mayor de 15 a\u00f1os) es fumadora y un 19,6 % se declara exfumador. Nosotros nos preguntamos, \u00bfqu\u00e9 ocurre con las personas que se encuentran en el proceso de dejarlo?<\/p>\n

Aunque existen muchas razones para dejar de fumar, desde la mejora de salud respiratoria y cardiovascular hasta la econom\u00eda familiar, no hay tantas alternativas que nos ayuden durante el proceso de abandono del tabaco.<\/p>\n

Seg\u00fan la OMS la\u00a0terapia m\u00e1s extendida del mundo es la acupuntura<\/strong>, es reconocida para el tratamiento de n\u00e1useas, dolores y adicciones, entre otros. Por lo tanto, existe una\u00a0terapia alternativa frente a la adicci\u00f3n al tabaco<\/strong>.<\/p>\n

\u00bfDe d\u00f3nde procede la acupuntura?<\/h2>\n

Este es uno de los fundamentos de la medicina china, con m\u00e1s de dos mil a\u00f1os de antig\u00fcedad y se ha utilizado para mejorar la salud y tratar diversas enfermedades. Su uso m\u00e1s conocido es el\u00a0empleo de agujas met\u00e1licas sobre puntos concretos de la piel<\/strong>\u00a0<\/strong>que corresponden a canales por donde circula sangre y energ\u00eda.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo me puede ayudar la acupuntura a dejar de fumar?<\/h2>\n

El proceso de abandono del tabaco puede ser complicado debido a los h\u00e1bitos adquiridos por una persona durante un tiempo, que muchas veces es m\u00e1s una rutina que una \u201cnecesidad\u201d. La primera decisi\u00f3n de la que hay que estar seguro es la de tener la voluntad de dejar de fumar<\/strong><\/strong>. Cuando se ha tomado esta determinaci\u00f3n, es cuando un terapeuta puede intervenir.\u00a0Mediante la acupuntura se puede aliviar la sensaci\u00f3n de ansiedad y nerviosismo<\/strong>\u00a0que son habituales en estos procesos, por tanto es muy \u00fatil para hacer el camino m\u00e1s f\u00e1cil.<\/p>\n

\u00bfEn qu\u00e9 consiste el proceso de acupuntura?<\/h2>\n

Cada persona es tratada de un modo distinto seg\u00fan sus necesidades, pero lo habitual en los casos de tabaquismo es combinar una serie de puntos del cuerpo y de la oreja que ayudan durante el proceso. El tratamiento suele iniciarse con\u00a0sesiones de una hora\u00a0y semanales que se van adaptando a la evoluci\u00f3n que va teniendo el paciente.<\/strong><\/p>\n

Un estudio realizado en la\u00a0Universidad de Oslo<\/a> concluy\u00f3 que un tratamiento adecuado de\u00a0acupuntura puede ayudar a fumadores motivados a reducir su consumo de tabaco o incluso a<\/strong>\u00a0dejar de fumar por completo hasta cinco a\u00f1os<\/strong>\u00a0despu\u00e9s del tratamiento inicial.<\/p>\n

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